Enerji Dünyası: BU YAPILMAMALI

Enerji Dünyası: BU YAPILMAMALI

02 Mart 2019 - 23:17 - Güncelleme: 04 Mart 2019 - 05:13

Enerji Dünyası çalışanlar ve yöneticileri: Yatmadan önce yiyip içmemek gerekiyor. Bu önemli hatırlatmayı Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü yaptı. Nedeni uykudan önce yenilen içilen uyku kalitesini bozuyor.

UYKU KALİTESİNİ BOZUYOR

Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü'nün kaliteli uygu için yaptığı bilgilendirme şöyle: Uyumaya yakın saatlerde yemek yemek ve aşırı su içmek, uykuya dalma güçlüğüne ve uyku kalitesinin bozulmasına sebep olur. Yatmadan önce bir şey yiyip içmeyin.

Enerji Ekonomisi

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Servisçi, halk otobüsçü, taksici, minibüsçü, kamyon, kamyonetçi tüm ulaşım esnafımızın için!
Servisçi, halk otobüsçü, taksici, minibüsçü, kamyon,...
Çok sayıda ceza kesti: Mevzuata aykırı faaliyet gösterenlere
Çok sayıda ceza kesti: Mevzuata aykırı faaliyet gösterenlere