Yazın araba (araç) nasıl kullanılır?
- Havalar sıcak. Yaz geldi. Ve tabii, tatiller başladı. Peki, sıcak havalarda nasıl araç kullanmanız gerektiğini biliyor musunuz? Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü, konuyla ilgili önemli bir bilgi paylaşımı yaptı.
Yazın araç kullanımı için bunlara dikkat!
1- Klimayı doğrudan kendinize yönlendirmeyin.
Kas tutulması, yüz felsi ve solunum yolu rahatsızlıklarını önleyin.
2- Aşırı soğutmadan kaçının.
Araç içi ve dış ortam arasındaki ani sıcaklık değişiminden kaçının, nağışıklığınızı düşürmeyin.
3- Düzenli mola verin.
Kan dolaşımını canlı tutun. Eklem ağrıları ve dikkat dağılımını engelleyin.
Sağlık Bakanlığı,
Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü
Uzun yolculuklarda sağlığınızı korumak ve tatilinize sağlıklı bir başlangıç yapmak için klima kullanımına ve mola düzenine dikkat edin.
Yorumlar
Kalan Karakter: