İPRAGAZ: Yanlış bir beslenme size hem ENERJİ düşüklüğü...
-Pandeminin hayatımıza getirdiği bir diğer değişim ise 'Evden çalışma - Home Ofis) oldu. Ancak, evde olmak, çalışmanın dışında sağlığa da dikkat etmeyi gerektiriyor. Bu konuda (Evde çalışanlar için) Türkiye'nin önde gelen LPG şirketlerinden İPRAGAZ, önemli bir hatırlatma yaptı. İşte İPRAGAZ'ın'Evden çalışanlara' yönelik yaptığı o önemli hatırlatması.
Yanlış bir beslenme size hem enerji düşüklüğü,
hem de kötü bir ruh hali olarak geri dönebilir...
İPRAGAZ: 'Ofisten uzak evinizin rahatlığında çalışıyor olmak beslenme alışkanlıklarınızı kötü etkileyebilir. Evde çalıştığınız süre boyunca daha fazla yemek yeme ihtiyacı hissedebilirsiniz.Yanlış bir beslenme size hem enerji düşüklüğü hem de kötü bir ruh hali olarak geri dönebilir. Bu sebeple yemek saatlerinizi ofiste yemek yediğiniz saatlerle eşleştirebilir ve atıştırmalıklar konusunda daha sağlıklı seçeneklere yönelebilirsiniz.'
Beslenme düzeniniz her zamankinden daha önemli!
Enerji Ekonomisi