İPRAGAZ: Odaklanma becerinizi geliştirmek için...

-İPRAGAZ: Odaklanma becerinizi geliştirmek için... Bir meyve alın ve elinizde tutun...

AYRINTILAR

Türkiye'nin önde gelen LPG ana dağıtım şirketlerinden İpragaz 'Odaklanma becerisiniz geliştirmek' konulu önemli bir bilgi paylaşımı yaptı. İpragaz'ın bilgi paylaşımı şöyle: Çevrenizde dikkatinizi dağıtan sayısız şey varken yaptığınız işe odaklanmak oldukça zor olabilir. Odaklanma becerinizi geliştirmek bu egzersizi uygulayabilirsiniz...

ODAKLANMA BECERİSİNİ GELİŞTİREN EGZERSİZLER

-Bir meyve alın ve elinizde tutun.

-Meyveyi her yönden inceleyin.

-Meydana gelen alakasız düşüncelerin tamamını göz ardı edin.

-Meyveye her yönüyle bakın, tadına, rengine ve kokusuna odaklanın.

-Diğer düşünceleri aklınızdan çıkarmanıza yarayacak bu egzersizi sessiz ve rahat bir ortamda yapmaya özen gösterin.

Enerji Ekonomisi