Enerji Çalışanları: Pandemide ideal kilonuzu biliyor musunuz?

 Yeni Koronavirüs (Pandemi) döneminde zorunlu olarak daha çok evde kaldık. Daha çok yedik – içtik (İster – istemez). Buda, kilomuza yansıdı. Ancak, sağlık ölçülerinin dışındaki kilo yine sağlığımız için büyük tehlike. Peki, ne yapmalıyız. İşte sorunun cevabı…

KENDİNİZ ÖLÇEBİLİRSİNİZ – NASIL MI?

Evet Tüketiciler, sağlık açısından ‘Sağlıklı bir kiloda olup olmadığınız’ çok önemli. Ve sağlık açısından ideal kiloda olup olmadığınızı, Beden Kitle İndeksinizi (BKİ) hesaplayarak öğrenebilirsiniz.

İşte formülü…

Ayrıntılar için TIKLAYINIZ

Enerji Ekonomisi