Enerji Çalışanları: Odaklanma becerisini geliştirmek için...

-Odaklanma becerisini geliştirmek için ne yapmalı?

AYRINTILAR

Türkiye'nin önde gelen LPG şirketlerinden İPRAGAZ konuyla ilgili önemli bir bilgi paylaşımı yaptı. İpragaz'ın 'Odaklanma becerisi' konulu bilgi paylaşımı şöyle: Çevrenizde dikkatinizi dağıtan sayısız şey varken yaptığınız işe odaklanmak oldukça zor olabilir. Odaklanma becerinizi geliştirmek için bu egzersizi uygulayabilirsiniz. Aklınızdan 100’den geriye doğru her 3 sayıyı atlayarak 100, 97, 94, 91... şeklinde sayın. Geriye doğru saymak daha fazla dikkat gerektirir ve aklınızı dikkat dağıtıcı diğer faktörlerden uzaklaştırır.

Enerji Ekonomisi