Enerji çalışanları: Bunları yapmalısınız

Gün boyu masa-bilgisayar başında çalışmak, vücudu yoruyor.

AYRINTILAR

Türkiye'nin önde gelen LPG (Likit Petrol Gazı) gazı ana dağıtım şirketlerinden İpragaz, gün boyu masa başı çalışanlara bu konuda önemli bir hatırlatma yapıyor: Gün boyunca hareketsiz kalan vücudunuzu egzersizlerle harekete geçirme vakti! Yapacağınız küçük ama etkili hareketlerle gün boyu hareketsiz kalan kaslarınızı güçlendirmeniz ve gerilen bacaklarınızı rahatlatmanız mümkün.

Enerji Ekonomisi